Koka pastan så det finns lite tuggmotstånd kvar. Koka broccolin ett par minuter i lättsaltat vatten. Finhacka chili och ingefära. Blanda rapsoljan med chilin och ingefäran och pressa i vitlök. Häll bort kokvattnet och häll över oljan med kryddorna över broccolin.
Servera med pastan, kalkon och keso och någon god grönsak.
Både nyttigt och väldigt fettsnålt (6 gram per portion)