|
4 portioner
*gräddfil ger krämighet och är ett bra alternativ till fetare mejerivaror *lövbiff är både protein och järnrikt *förberedelse 10min tillagning 20min Ingredienser 250 gram bandpasta 2 tsk smör eller margarin 400 gram lövbiff 12 färska champinjoner 1 gul lök 1 tsk paparikapuulver (kan uteslutas) 1 msk vetemjöl 1 dl kycklingbuljong 4 msk tomatpurè salt och peppar 2 dl gräddfil persilja
Koka pastan enligt anvisning. Smält matfett i pannan. Strimla lövbiffen och fräs den snabbt på hög värme. Skölj och skiva champinjonerna. Skala och hacka löken fint. Lägg grönsakerna i pannan och blanda med köttet. Låt allt mjukna. Krydda med paprikapulvret. Strö över mjöl och späd med buljongen. Blanda i tomatpurèn. Koka upp och låt det sjuda i ca 5 minuter. Rör i gräddfilen strax innan serveringen och värm försiktigt. Det får inte koka upp för då skär sig allt. Garnera med persilja.
|